כשהופעלו המצלמות, ידעה השחקנית הצעירה שהיא חייבת, באופן נואש, לשכב לנוח. אך טרם הספיקה לעשות דבר, התמוטטה על הסט והובהלה לבית החולים. כוכבת הוליווד, האלי בארי ('מונסטר בול', 'X-מן') אושפזה כשבוע בתרדמת סוכרתית לפני שהתעוררה לחיים שלא ישובו לסידרם.
"הסוכרת תפסה אותו לגמרי לא מוכנה", הסבירה הכוכבת. "אף לא אחד מבני משפחתי סבל מהמחלה הזאת ולמרות שתמיד הייתי מעט מלאה בבית הספר, חשבתי שאני דיי בריאה". היא ממשיכה, "חליתי באופן דרמתי כשהופעתי בתכנית הטלוויזיה 'בובות חיות' בשנת 89'. רגשתי שאני צריכה אנרגיה אבל לא היתה לי אפילו דקה להביא איזה חטיף שוקולד. לא באמת ידעתי מה לא בסדר". ברי, בת 39 (לזמן כתבה זו), אובחנה כחולת סוכרת סוג 2. כלומר, כשהגוף אינו יכול לייצר די אינסולין להמרת הסוכר בגוף לאנרגיה.
שבוע ללא הכרה
"חשבתי שאני יכולה להתגבר על זה, אבל לא יכולתי להיות יותר טועה מזה", היא אומרת. "יום אחד פשוט התעלפתי, לא התעוררתי במשך שבעה ימים וזה לגמרי רציני". סוכרת סוג 2 יכולה להתפתח לאורך שנים, כשהחולים בה חווים סימפטומים כדוגמאת עייפות ותשישות כמו שברי חוותה, או סימפטומים נוספים כמו ראייה מטושטשת, איבוד משקל, צמא משווע ועקצוצים בידיים וברגליים.
מומחים מאמינים שיותר מחצי מליון אנשים בבריטניה לבד חיים ללא יודעין עם מחלת הסוכרת. אינדיקטורים שכיחים הם השמנת יתר, ניהול אורח חיים 'עצל' ותזונה עתירת סוכר ופחמימות.
המחלה נפוצה יותר ומתפתחת בגיל צעיר יותר אצל אוכלוסיות אפרו-קריביאניות ואסיאתיות עקב נטיות גנטיות. סביר להניח שהאלי ברי, אשר נולדה בליברפול לאמא אנגלו-סקסית ואב אפרו-אמריקני, משתייכת לקבוצת הסיכון השנייה.
כשברי חזרה להכרה בבית החולים, הרופאים הסבירו לה את חומרת מצבה. למרות שהלבלב שלה עדיין ייצר כמות מסויימת של אינסולין זה היה פחות ממה שהיא זקוקה לו, ומצבהּ היה מעבר לשלב בו דיאטה נכונה או פעילות גופנית יכולים לעצור את מצבה מלהדרדר.
נאמר לה שהיא תזדקק לזריקות אינסולין יומיות לשארית חייהּ, וכן שינוי מאסיבי בתזונה היומיומית שלה. למקרה שהיו לברי ספקות לגבי חומרת מצבהּ, הסבירו לה הרופאים מהם הסיכוים הצפויים למי שאינו שומר על מחלתו מאוזנת.
'אני יכולה לאבד את הרגליים שלי'
"הרופאים אמרו לי שאני עלולה לאבד את הראייה, או אפילו את הרגליים שלי", היא נזכרת ברעד. " פחדתי עד מוות, חשבתי שאני הולכת למות". הרופאים הסבירו שעקב רמות סוכר גבוהות בדם, סוכרתיים עלולים לסבול בכשל כלייתי, בעלי פי 5 סיכון לפתח מחלות לב וכ-80% מהסוכרתיים ימותו מסיבוכי לב וכלי דם. כמו כן, עיוורון נגרם ממצב הנקרא 'מחלת רשתית' שבו כלי דם ברשתית להיחסם, דולפים או אפילו להתחיל לצמוח באקראי. התרחיש הגרוע ביותר לחולי סוכרת יהיה מוות בגיל מוקדם.
בדיעבד, האלי מודה כי מילות קשות אלו של הרופאים הם שהצילו את חייה. היא גם נהנתה מקריירה נוסקת, כשזכתה בתפקיד הנחשק כנערה בונד והשחקנית הטובה ביותר אוסקר על תפקידהּ בסרט "מאנסטר בול".
"נכנסתי לבית חולים בנשימה האחרונה שלי, ויצאתי מרגישה פי מאה יותר טוב. ידעתי שזה זמן לטפל טוב יותר בעצמי ואני יכולה לומר בכנות שאני אדם בריא ממה שהייתי לפני שחליתי."
שינוי תזונה דרמטי
הדבר הראשון שברי עשתה היה לשנות את התזונה שלה לדיאטה ללא שומן, סוכר ופחמימות מעובדות. כך נפרדה מקינוחים מתוקים, מזון מהיר ומעובד ולמעשה החלה בדרך חדשה של אכילה נכונה.
"התחלתי לאכול המון ירקות טריים, עוף, דג טרי ופסטה. נגמלתי מבשר אדום לחלוטין והפחתתי בצריכת הפירות כי הם עשויים להכיל לא מעט סוכר. עכשיו המנות האהובות עליי הן מנות פשוטות אך טעימות כמו טונה בגריל או פירה תפוחי אדמה עם שום". למרות שברי אומרת שהיא חושקת יותר למאכלים מלוחים מאשר למתוקים (המאכלים האהובים עליה הם גלידת חמאת-פקאן וחטיפים חמוץ-מלוח), אך אם התשוקה למתוק אכן תיגבר עליה היא תעדיף להמתיק את האוכל שלה בדבש, סילאן או ממתיק דל קלוריות אחר.
אך זה לא רק תכנית התזונה שלה שנזקקה לשינוי. "הייתי צריכה לשים לב לכל דבר שעשוי להשפיע על רמות הסוכר שלי, כולל התעמלות ומתח", היא אומרת. לכן, לקחה ברי מאמן כושר אישי, רוברט וויאט, אשר מסייע לך לשים לב לכל השלבים 4 פעמים בשבוע. בנוסף לכך, היא נהנית משיעורי יוגה על בסיס יומי וגלישה על רולרבליידס בשכונה שלה.
החתיכה האחרונה החסרהבפאזל המוצלח של ניהול הסוכרת של ברי, הייתה שליטה של רמות הסוכר ואינסולין בדם שלה. "אני צריכה לבדוק את רמות הסוכר שלי לפחות כמה פעמים ביום", היא מסבירה. "אני עושה דקירה קטנה, בדרך כלל על קצות האצבעות שלי, ובודקת את זה עם ערכה מיוחדת שבודקת כמה רמת הסוכר שלי נמוכה או גבוהה. ואז אני משתמשת בתוצאה כמדד לכמות הנכונה שאני צריכה להזריק את האינסולין כדי לאזן את רמת הסוכר. אנשים תמיד מתכווצים כשאני אומרת את זה", היא צוחקת. "למעשה, אני מרגישה ברת מזל שאני לוקחת אינסולין. זה הציל אותי ממחלה".
עכשיו ברי, אשר גם 20% חירשת באוזן אחת לאחר שהוכתה על ידי בן זוג קודם, נמצאת במסע הסברה להאיר את העולם על הסכנות של סוכרת. היא הדוברת של Novo Nordisk, חברת תרופות המתמחה במוצרים לחולי סוכרת ואף נואמת באופן קבוע על החיים עם מחלת הסוכרת.
"סוכרת הפכה להיות מתנה", היא אומרת, "זה נתן לי את הכוח והחוזקה כי הייתי חייבת להתמודד עם המציאות, לא משנה כמה לא נוח או כואב זה היה".
הראיון המקורי: http://www.dailymail.co.uk/health/article-371528/Halle-Berry-My-battle-diabetes.html
